自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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人心不足蛇吞象，善意給錯自損傷。 特別喜歡一句話：“聰明是一種天賦，善良是一種選擇。” 選擇善良是一件好事，有選擇性地與人為善，則是一件又好又正確的事。 心存良善，更應懂得自保；擇善而行，更應懂得把善良用對事給對人。 生活中，有五種忙，再善良也不能幫。 01（美文精選網：www.meiwenjx.com） 超出自己能力的忙，別逞強去幫。 古人說：“力微休負重，言輕莫勸人。” 指的就是人要量力而行，行善也同樣需要把握好分寸。 能力范圍之內的忙，能幫則幫，超出能力的忙，別逞強去幫。 強撐著做老好人，做自己不擅長的事情，不僅讓自己壓力倍增，占用了自己的大量精力和時間，還可能事與愿違。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 要么，你花了大力氣幫了忙，他人卻以為是舉手之勞，既不感激，下次有同樣的事情還會繼續麻煩你。 要么，承諾過幫助他人，并沒有很好地完成他人所托，既誤了事又傷了感情，透支了他人對你的信任感。 畢淑敏曾說：“拒絕是一種權利，就像生存是一種權利。” 懂得拒絕他人，也是一個人成熟的跡象之一。不幫逞強的忙，其實意味著給自己和他人都做出了最優選擇： 既不為難自己，又給了他人新的選擇。 這才是對己對人最負責任的表現。 別讓“面子工程”，拖累他人；也別讓“不好意思”，傷到自己。 量力而行，才能幫對忙，幫好忙。 02 傷害到另一個人的忙，別莽撞去幫。 曾經看過一個關于廢棄鐵軌與孩子的故事。 一個男孩在廢棄的鐵軌上玩耍，還有9個男孩在正常的鐵軌上玩耍。 這時，一輛火車飛馳駛來，對孩子做任何提醒都來不及了。 不遠處有一個道岔和一個扳道工，扳道工有兩個選擇： 第一，什么都不做。 這樣在廢棄鐵軌上玩耍的小孩就能平安無事，而另外9個孩子就會死亡。 第二，把火車行進路線，扳到另一條岔開的廢棄鐵軌上。 這樣9個孩子就能平安，而在廢棄鐵軌上的孩子就會為別人的錯買單，失去生命。 如果你是這個扳道工你該怎么選擇？ 無論哪一種選擇，都是對人性極大的考驗。 生活中雖然鮮少有這種生死選擇，但卻常有類似的選擇題： 幫助一個人，就可能會傷害到另一個人。 這時候，你又會做出哪種選擇？ 如果幫助他人是建立在傷害另一個人的基礎上的話，這樣的忙別莽撞去幫。 因為，一時義氣地幫忙了，不一定真的幫到了他人，但一定會有人受傷。 你永遠都不會知道，你所謂的“善意”會對他人造成怎樣的傷害。 這樣的話，你的善意，其實是在作惡。 03 替別人做重大決定的忙，別著急去幫。 世界上最大的遺憾，其實概括起來只有四個字“我本可以”。 而“我本可以”中有一種很惋惜的情況是： 我的判斷是對的，但我最終聽了他人的選擇，結果悔不當初。 “智者千慮必有一失，愚者千慮必有一得。” 每個人都應該對自己的選擇負責，既然當初聽了他人的意見，就應該做好他人判斷有誤的準備。 換一種角度看，作為幫助他人做決定的人，更應該慎之又慎。 替別人做重大決定的忙，別著急去幫。別讓自己的熱心誤導了他人，別讓自己的局限影響到了他人。 《殺鵪鶉的少女》里面有一段話，值得深思。 當你老了，回顧一生，就會發覺，什么時候出國讀書、什么時候決定做第一份職業、何時選定了對象而戀愛、什么時候結婚，其實都是命運的巨變。 很多決定都是人生巨變，所以千萬不要做扼殺他人生命可能性的劊子手。 不要幫任何人做重大決定，即使你有更多閱歷。 因為，你并不能完全了解一個人，不能站在對方的角度綜合地考慮到全部的因素，有時候價值觀的差異，會讓對方失去他最想要的，從而遺憾終身。 不幫別人去做重大的人生決策，即使那個人是你最親的人。 因為，那是他的人生，而你終究不是他。 慎重開口，別讓他人的最大的遺憾，與你有關。 04 涉及金錢與利益的忙，別盲目去幫。 越是善良的人，越察覺不出別人的居心不良。 心思純良的人，很多時候不會對人設防，他們的善良就可能被一些別有用心的人利用。 聽朋友講過自己的北漂時的一段經歷： 剛到北京工作時和一個女孩合租了房子，兩個人性格很合得來，慢慢就變得很熟絡。 有一天，室友開口向她借錢，告訴她說自己的家人生病了，急需用錢手術。朋友耐心地安慰了她一個晚上，還把自己幾個月的工資都借給室友了。 室友離開一個星期后，就刪除了她的全部聯系方式，后來報警才知道自己是被騙了。 經常看到各種上當受騙的消息，有些騙子甚至還是自己身邊的親友。 因為愛，人就有了弱點和軟肋；因為信任，人的智商和理智就會減半。 于是，很多人掏心掏肺地去幫人，卻讓自己負債累累，讓家人也跟著受盡委屈。 朋友親人之間，遇到為難的事情，偶爾救急一下是人之常情。但是，老話說得好：“害人之心不可有，防人之心不可無。” 永遠不要太信任一個人，因為人心易變，事事難料，有些忙幫錯了，會讓自己踏入泥潭。 涉及金錢與利益的忙，別盲目去幫，有風險的忙，慎重去幫。 要記住，你的身后還有一個家庭。 05 不被感激理解的忙，別委屈自己去幫。 “一斗米養個恩人，一石米養個仇人。” 把玫瑰給了懂得欣賞美的人，她會回你一個微笑，把玫瑰給了一個不懂感激的人，他反而會介意玫瑰上的刺，認為你不懷好意。 你的善良也是如此，給了不同的人就會種下不同的果。 看到讀者留言講到這樣一件事情： 她家庭條件比較好，隔壁家的2個小孩就經常跑到她家里來玩，兒子有什么吃的玩的她都大方地分享給鄰居家的2個孩子。 有一次，她給兒子買了一個玩具，兒子特別喜歡就舍不得借給其他小朋友，她為此還罵了兒子一頓，但是兒子還是沒聽，鄰居家孩子就很不高興地回家了。 晚上，她原本打算去向鄰居道歉，解釋一下。卻無意中聽到鄰居說她吝嗇，連一個玩具都不舍得給孩子玩。 鄰居還抱怨她平時給自己孩子吃的東西分量太小，孩子都沒有吃飽。 不被理解和感恩的忙，千萬別委屈自己去幫。別讓自己的善良粘上灰塵，也別讓自己的真心被一次次踐踏。 一個不理解你的善良，不懂感恩的人，即使你付出再多，他都以為你的幫助是理所應當的。 哪一天當你無法再給予幫助的時候，他反倒會認為你“欠了他的債”。 人心不足蛇吞象，善意給錯自損傷。 你永遠叫不醒一個裝睡的人，也永遠喂不飽一個不知感恩的靈魂。 我們行善不是為了得到他人的回報，但沒有棱角的善良，很容易被輕視，沒有原則的善良，很容易被利用。 很喜歡一句話： 善良和愛都是免費的，但不是廉價的。 你的善良需要帶點鋒芒，你的愛需要帶些理智，畢竟不是所有人都配擁有它們。 用心識人，用心幫人，把善意播撒到最對的土壤，才能生出更多的善意。 渡人就是渡己，用對了善良，不僅可以幫到他人，更能夠幫到自己。 你的善良就是你的人品，人品好了，腳下的路自然寬了，人生路自然順了； 你的善良里藏著好運氣，日行一善，災禍自會遠去，福報自會降臨； 你的善良就是最好的后路，愛人者人恒愛之，幫人者人恒幫之。 余生，愿你目之所至皆是善意。 余生，愿你的每一份善都能遇到善。 +10我喜歡
來自不同水域的幾滴水聚在了一起大海里的那滴十分狂妄，它目空一切地說:“我是偉大的! 在它的壓力下，小溪里的那滴趕忙喃喃地表示:“我是渺小的……” “你呢?!” 誰料，江河里的這滴卻坦然地聲明:“我們都不過是一滴水，誰又比誰偉大、誰又比誰渺小呢?我們是一樣的!” “胡說!我來自大海!”大海里的那滴咄咄逼人地亮出了它的王牌，隨又輕蔑地一撤撇嘴:“而你們不過來自小河溝子!” 江河里的這滴哈哈大笑，然后嚴厲地駁斥它:“難道小河溝子里的一滴水就不是一滴，而你大海里的一滴水就是兩滴甚至三滴五滴嗎?不，一滴就是一滴，大海并沒有使你成為超人，小溪也沒有把它變做侏儒，你有什么可值得神靈活現，趾高氣揚的呢?如果真要進行一番比較的話，那就看看我們各自的品質吧!它是甜的，我是淡的，而你是咸的、苦的，誰喝了都要把你吐掉!” 大海里的那滴水立時羞紅了臉，夾著小尾巴逃跑了 +10我喜歡
人的一生這么匆匆數十載，我們都希望自己有個幸福完美的家，每天都是個快樂順心的人。但在現實生活中，不是一切的人與事都盡人意的，每天我們都會碰到各種各樣的難處和煩惱。人生聚散無常，起落不定，別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己的。只要努力去做最好的自己，一生足矣。不要總是估量自己在別人心中的地位，走自己的路，做最好的自己。人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望，能真正堅持一輩子的東西太少了，很多的東西，抓住了，最后卻又放開了。很多的事情，能回憶，卻已無法回頭。在我們初落凡塵時，手中緊握的就只是一張單程票，始終只能向前，沒法改悔。人只會活一次，但要是活得精彩，一次足矣。我不想長大，可是必須要面對長大，一個人更要照顧好自己，天冷了給自己加件外套，餓了給自己買個面包，病了給自己一份堅強，即使是一個人，也要好好地開心生活。 +10我喜歡
